对于儿童来说，经常呆在家里对他们的身心发展非常不利。适当的外出是必要的，但随着炎热夏季的到来，外出游玩，旅游，游泳等活动都会导致婴儿接触到紫外线。如果忽视防晒，宝宝的皮肤会被不同程度的晒黑，那么四个月宝宝晒黑了还能白回来吗？
皮肤晒黑主要是因为色素增加。一般来说，晒黑后要恢复到正常的颜色，可能要半年内左右。如果宝宝晒黑也没关系，在今后的生活中，注意防晒，太阳光太强时应避免外出。如果想出去，必须做好保护。太阳伞和太阳帽是必不可少的。通常，细心的家长还给宝宝涂抹防晒霜。
防晒的目的不仅是保护皮肤，还要保证身体健康。很多晒伤都发生在儿童时期，越小的孩子皮肤娇嫩，晒太阳也可能导致皮肤损伤，严重时还会导致皮肤癌。婴幼儿在晒伤程度比成年人要高三倍。
婴儿晒黑并不可怕。如果担心宝宝缺少阳光会影响钙的吸收，父母可以通过为宝宝做防晒工作来避免晒伤宝宝。4个月的宝宝晒黑也没有关系，因为宝宝新陈代谢非常快，冬天结束时，宝宝可以变回原来的肤色。
