在宝宝六个多月的时候，乳牙开始逐渐的萌发，家长就会选择制作各种细软的辅食，给宝宝全面补充营养，在制作的过程中，不可避免的就会加加入各种调味品，这样可以让食物的口感更好，那么七个月的宝宝能吃盐吗？
1、大多数的情况下，七个月的宝宝是不可以吃盐的，因为食盐会降低宝宝的味觉，影响发育，食盐还会对宝宝的肾脏带来一定的负担，还可能引起血压升高的症状，是非常危险的，要在宝宝满了周岁之后，才可以适量添加食盐。
2、制作辅食的时候，如果为了改善口感，可以买来新鲜的虾皮，磨成粉末之后，加入到米粉或者面条里面，这样可以改善口感，同时还能补充钙质，给宝宝制作食物时候，要采取上锅蒸熟或者煲成汤的方法，这样里面的营养才能被更好的保留下来，尤其是绿色的蔬菜，再买来之后，要用盐水提前浸泡，防止上面有农药残渣。
3、这个时候，宝宝能够长时间的在床上坐立，所以婴儿床上不要堆积过多的物品，避免对宝宝的身体造成伤害，在天气温暖的时候，要带着宝宝外出活动，接受阳光的照射，这样能够有效的促进各种元素的吸收。
