很多宝宝出生之后都会有黄疸现象，皮肤和眼睛会发黄，大多数情况下都是生理性黄疸。但是也应该要注意测量，只要黄疸指数慢慢降低就没有什么大问题。那么在家怎么给宝宝测黄疸？
1. 妈妈想要在家里给宝宝测黄疸，得有专门的仪器，如果没有这个仪器的话，可以通过观察来判断。可以按压宝宝的皮肤，观察皮肤颜色的变化，再就是观察宝宝白眼球的颜色变化，要是发黄的程度有所减轻，说明黄疸正在消退。
2. 如果说宝宝的面部发黄，有黄疸的现象，但是症状并不是很严重。可以适当的带宝宝到外面去晒晒太阳，在晒太阳的过程中，要让黄疸的皮肤尽可能的接触阳光，不过必须得注意保护宝宝的眼睛，避免阳光直射。
3. 母乳喂养也有助于宝宝退黄，如果说黄疸并不严重，可以坚持喂母乳，宝宝的黄疸慢慢就会消退。如果说宝宝的黄疸始终没有消退，或者说症状加重，有可能是病理性黄疸，需要及时就医治疗。
宝宝黄疸的现象是很普遍的，如果确定是生理性的黄疸，妈妈只需要做好日常的护理即可。但如果说是病理性黄疸，需要及时的就医治疗，以免耽误了病情，影响到宝宝的健康。
