宝宝一出生，家长就盼望着宝宝快快的长大，等到宝宝慢慢长大之后，就会发现宝宝有很多习惯会影响到家人，比如宝宝在一个月的时候总是爱哭，那么这种情况下应该怎么办呢？下面小编就来介绍一下宝宝出生一个月晚上哭的厉害怎么办？
1，吮吸。安抚奶嘴以及妈妈的乳房，喝奶的奶瓶或者是宝宝自己的手指。吮吸这些物品总是能够得到很好的安抚作用。但是前提是一定要让这些物品能够得到很好的杀菌消毒，一定要保持卫生。尤其是奶嘴，妈妈的乳房和手指都要经常的清洗，保证卫生状态。
2，按摩。可以轻轻的按照一定的节奏拍拍宝宝，也可以给宝宝做一些抚触都可以让宝宝慢慢的平静下来。但是有一点要注意的是，在宝宝满月之前不要按摩宝宝的肚子也要避开脊椎骨。另外一方面在给宝宝做按摩的时候，不要使用一些坚果油之类，在按摩的时候可以多和宝宝聊天，多和宝宝进行沟通，可以很好的促进宝宝的语言发育以及亲子关系。
3，音乐。有节奏的声音，能够有效的安抚宝宝。尤其是在胎教的时候经常听的一些音乐，能够很有效的帮助宝宝逐渐的恢复平静。音乐对宝宝来说能够调节情绪并且能培养宝宝比较乐观的性格。
4，运动。经常性的带宝宝出去进行户外的运动可以散散步之类的，能有效的减缓宝宝哭闹的次数和程度。宝宝这个时候对外界的一切都非常的好奇，而且带出去户外活动的时候也可以晒晒太阳，促进维生素D和钙的吸收，而且也可以呼吸新鲜空气。
5，洗澡。用温水给宝宝洗澡也可以让宝宝平静下来，但是这个方法不要经常用，否则会造成宝宝一些依赖，以免下次一哭闹的时候就就需要给它洗澡。
