宝宝在有时会出现不吃奶的情况，俗称罢奶，这也是大多数宝宝在生长发育的某个时期的一种正常现象。但是当出现罢奶后会让父母很担心，毕竟此时的宝宝还需要正常的吃奶才可以保证身体的营养所需，那么，如何恢复宝宝罢奶呢？
1. 宝宝罢奶大多是和厌奶期的到来有关系。多数辅食添加后宝宝的味蕾在尝试到辅食的味道后，有时候会出现拒绝吃奶。因此在辅食添加后不要再进行喂奶，应间隔一段时间以后再喂奶，大多数宝宝就会吃奶了。
2. 还要检查是否最近喂奶时有没有呛奶或者是抱着的姿势。呛奶会让宝宝产生不舒服感从而增加了下次喂奶困难。要从这两方面查找原因并采取合适的姿势，最好是让宝宝稍微轻些抬高头部后喂奶，这就不会出现呛奶，也能减少宝宝的罢奶。
3. 另外哺乳妈妈还要检查自己是否使用了刺激性味道过大的化妆品或护肤品。有时哺乳妈妈身体味道的改变，也会让宝宝出现拒奶现象。如果是此原因要及时的洗澡并换洗衣物，宝宝感受到熟悉的味道后也就会继续吃奶了。
