婴儿的身体比较脆弱，很容易出现各种问题，家长们对宝宝也是很细心去呵护的，宝宝上火的时候，舌头上就会长一些舌苔，有些会比较厚，家长们就会担心会不会不干净，影响到宝宝的健康，那么，如何给婴儿清洗舌头呢？
首先，婴儿还小，不能自己清理口腔，所以需要家长们帮忙清理，但是不要随便拿一块布就去擦洗，要用宝宝专门用的小布，沾点水，轻轻给宝宝的口腔进行擦洗，或者用棉签沾水擦一擦，不要让宝宝感觉到不舒服。
其次，家长们一天帮宝宝清洁两次就可以了，早上清洁一次，晚上清洁一次，不用清洁得太频繁，有必要的话也可以弄一点淡盐水来给宝宝清洗，可以起到杀菌的作用，可以戴上指套给宝宝轻轻擦洗。
还有一点，多给宝宝喝点水，在两次喝奶的间隔喝一次温开水，也是比较好的清洁方式。如果不放心的话，可以到医院看看有没有口腔疾病，如果没有就不用担心，舌头有一些舌苔不会影响进食，也不会带来太大影响的，只要不乱吃东西，保持室内的湿度和温度就可以了。
