在日常育儿当中，新手爸妈会遇到比较多的问题，因为毕竟是育儿经验不足，就如婴儿最常见的睡觉姿态，有时也会感到担心。因为有时婴儿睡觉时会出现常张着嘴呼吸。此情况新手爸妈也会有有疑问，难道婴儿睡觉老是张着嘴吗？
婴儿的鼻腔黏膜比较娇嫩，而且婴儿期无鼻毛以及鼻腔也比较狭窄，容易受到外部刺激后，出现充血肿胀造成鼻腔堵塞就容易张嘴呼吸，所以婴儿期若护理不当，是会造成婴儿睡觉时总张着嘴呼吸。因此，婴儿睡觉总张着嘴是不正常现象，需要进行调理。
那么作为婴儿的父母在育儿当中，又该怎样避免和减少婴儿张嘴呼吸现象呢？
首先应注意室内的温度，避免温度过高。如温度过高，容易造成婴儿体液流失过多，容易使鼻腔黏膜出现干燥而造成呼吸不畅。因此宜将室内温度控制在24摄氏度左右为宜。
还要对于室内的湿度也应要控制在较合适的湿度，避免湿度过小或较高。较少就容易造成鼻腔干燥，也会让婴儿张嘴呼吸。而室内湿度高又容易引发婴儿湿疹。一般室内湿度应相对控制在50%左右，对于婴儿较为适宜。
