三个月的婴儿还是一个只吃奶粉或者是母乳的小宝宝，这个阶段的小宝宝肠胃功能是非常较弱的，一旦小宝宝吃得不对劲了，就会常常发生呕吐的现象。有一些小宝宝的家长发现自己的小宝宝总是干呕，于是特别的紧张。那么三个月婴儿总是干呕怎么办呢？
1.小宝宝恶心干呕可能是因为吃奶太多，或者是太快造成的，如果想要改善这种情况，可以控制小宝宝的饮食，尽量让小宝宝少吃一些，或者是吃东西的时候一定要注意不要太快，即使是饥饿了，也一定要保证的进食的速度不要太快。当然恶心干呕也可能是小宝宝吃进去了不干净的东西，家长需要特别的注意小宝宝饮食的卫生干净。
2.如果小宝宝恶心干呕比较严重，家长可以按摩宝宝的腹部，能促进小宝宝消化功能的恢复，能够让小宝宝的消化能力更加强大，能够有效缓解恶心干呕的症状，家长不妨试一下。
3.如果小宝宝出现了恶心干呕的情况，那么家长一定要注意多给小宝宝吃一些容易消化的食物，检查一下小宝宝的人饮食是否卫生，同时需要多多给宝宝喝一些水，因为小宝宝如果喉咙比较干燥，也是非常容易出现恶心干呕的情况的，同时需要特别的注意小宝宝胃部的保暖工作，不要让小宝宝的胃部着凉。
