小宝宝是非常缺乏安全感的，如果长期缺乏家长的照顾和抚摸，那宝宝一直都处于比较不安心的状态，情绪也容易受到波动。家长如果发现小宝宝一直都不太开心，可考虑抚摸的方式来改善。那抚触的力度要多大？
抚触的力度有多大要看小宝宝的承受能力，有些小宝宝平时特别享受抚触的感觉，因此家长可适当添加一点点力度，小朋友也会变得更加舒服。当然有些小宝宝可能不太适应这些动作，甚至有些家长没有经验，导致抚触小宝宝的效果不会很好，有些小宝宝还可能会抗拒。
抚触的力度还跟小朋友的年龄有关系，因为部分小宝宝的越来越来越大，可承受越来越多来自外界的压力。如果家长发现小宝宝已经逐渐适应了抚触的力度，可再提升一点点，小宝宝就可以有更加充分的调节。在抚触的过程中，家长还可以添加一点点音乐，让小宝宝更加舒服享受。
在抚触小宝宝的时候，除了要控制力度之外，家长也要尽量避免在过饿或者是过饱过疲劳的状态下进行抚触。因为小宝宝的肚子如果是比较饥饿的状态下，家长盲目用力抚触，可能影响宝宝的肠胃吸收。
