当婴幼儿出现腹部不适，包括腹痛腹胀的时候，妈妈们都会想着用热敷来给宝宝缓解一下不适的感觉，确实热敷是可以有效的缓解宝宝因为受凉或者是感冒引起的腹部不适，那么婴儿怎么热敷肚子呢？
1、热毛巾热敷
妈妈们可以用毛巾在热水里充分的浸泡，然后拧干，放在宝宝的腹部，这种热敷法可以通过毛巾与皮肤的直接接触，而加快血液循环，从而缓解腹部的疼痛。但是要注意的是，在热水的温度上一定要注意控制，不要让宝宝的皮肤受到伤害。
2、用热水袋热敷
先将温热的水灌在热水当中，用毛巾把热水袋外面的水擦干，用旧衣服把毛热水袋包裹好，然后放在宝宝的内衣外面，一般需要热敷30分钟左右。在热敷的过程中一定要注意预防出现烫伤的情况。
3、用肚脐贴热敷
肚脐贴是一种用中药制成的一种贴在肚子上的药物，把肚挤贴贴在小儿的肚子部位，可以起到散寒止泻，健脾温中的作用。因为肚脐贴也有散热的功效，所以也可以起到热敷的相关作用。
但是在使用过程中要注意，宝宝如果肚脐出现了破损，伤口，则不能直接的使用，并且在使用过程中如果孩子出现了红肿，瘙痒的时候也需要马上停止使用。
