宝宝睡觉的时候很容易发生意外，所以很多爸爸妈妈会守护着宝宝睡觉，那么有的妈妈发现自己的宝宝睡觉的时候总是哭，不知道是不是做噩梦了，还是宝宝缺钙造成的，下面跟随小编一起去了解一下四个月宝宝睡觉总是哭怎么回事？
四个月宝宝睡觉总是哭怎么回事
第1夜入睡时，让小孩自己躺在小床上睡，如果孩子开始哭，可让他哭一段时间，至少1～2分钟，可给予安慰，但不要抱起来，直到他安静下来，父母可离开。如果孩子又哭，等待更长时间(2～5分钟)，再给予安慰。
这样可反复多次，这过程可持续数小时，鼓励父母坚持这样做。第2夜入睡时做法同前，但小儿哭闹时等待时间延长。第1次为2～4分钟后，给予安慰，第2次5～10分钟，以后更加延长。在这样做时，父母不应该生气或缺乏信心，坚持做下去。第3夜可以见效。小儿由大哭变为小声啜泣，以后停止哭泣，自己入睡。夜间醒来时间变短，醒后不哭，自己又进入睡眠。
四个月宝宝正常的睡眠时间
从第四个月开始，婴儿白天睡的时间比以前缩短了，而晚上睡得比较香，有的婴儿甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15~16小时左右。由于婴儿在睡眠时间上的差异较大，大部分的婴儿上午和下午各睡2个小时，然后晚上8点左右入睡，夜里只起夜1~2次 每个婴儿都有自己的睡眠时间及睡眠方式，妈妈或爸爸要尊重婴儿的睡眠规律而不应强求，要保证婴儿醒着的时候愉快地好好玩，睡眠时好好安心地睡。
四个月宝宝睡觉总是哭怎么回事？睡觉的时候哭有很多原因，不过不管是什么原因，爸爸妈妈们首先需要做的就是安抚宝宝，然后才是找出具体的原因，这样才可以让宝宝以后睡觉的时候不会再哭，千万不要一味的认为宝宝是因为饿了或者是尿了哭的。
