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满月宝宝睡觉频繁醒来是怎么回事

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满月宝宝睡觉频繁醒来是怎么回事

很多人都知道,宝宝越小越需要做父母的多操心,带一段时间的孩子,自己都可以成为一个“小医生”了,当宝宝有任何反映的时候,妈妈可以根据宝宝平时的习惯猜出他们的所需,以及是哪里不舒服,通过长时间的积累,明白这些都是很正常的。想知道满月宝宝睡觉频繁醒来是怎么回事?

满月宝宝睡觉频繁醒来是怎么回事

宝宝频繁夜醒,除了疾病因素外,很多时候是由于家长的不良习惯引起的。如果宝宝入睡前,是躺在妈妈温暖的怀抱里,甚至嘴里含着美味的乳头睡着的,结果宝宝醒来却发现周围一片安静漆黑,妈妈不知道到哪里去了,这时候,宝宝想要继续入睡就很不容易了。

也就是说,入睡环境和睡眠环境不一致,孩子会很警觉地经常醒来确认睡眠环境是否发生了改变,觉自然就很轻了。

如何养成宝宝睡觉的好习惯

要给宝宝营造良好稳定的睡眠环境,比如:在固定的时间点,给宝宝洗个澡,做个抚触,将宝宝喂饱后,放在小床上,拉上窗帘,关掉灯光,播放轻柔的音乐,让宝宝自然入睡,千万不要奶睡。尽管最初宝宝可能还无法适应,但渐渐养成习惯后,宝宝也许就可以在小床上撅着小屁股、听着最熟悉的歌曲进入梦乡。

给宝宝养成一个好的睡眠习惯是很重要的,那样做妈妈的省心,宝宝也可以有一个质量好的睡眠。建议妈妈不要在宝宝夜醒了就喂奶,让宝宝对奶有依赖心理,如果一旦养成这种不好的惯性,就会造成睡觉频繁醒来。一个好的习惯可以让宝宝健康快乐的成长。

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