走到大街上一眼看过去有相对比较瘦的人，也有胖一点的人，也有身材适中的人。同样一些小宝宝也是有胖有瘦，众所周知人的胖瘦和自身的营养有很大的关系，那么宝宝的胖瘦和母乳有关系吗？是因为母乳没有营养导致的宝宝瘦吗？一岁宝宝应该怎样补充营养呢？
宝宝瘦是母乳没营养吗？
1、4个月的婴儿，每天需要母乳约1000毫升。若要顺应孩子的生长发育，这时必须逐渐添加各种营养丰富、易于消化的辅助食品。这个从单纯依靠母乳喂养到完全断奶的过渡时期(出生后4~10个月)，就称之为断奶期。
2、随着宝宝营养需求的不断增加，只吃母乳会缺少婴儿所必需的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质，其结果会使孩子一直处于蛋白质和能量补充不足的困境中。
一岁宝宝平时可以吃些什么？
1、一岁之后，宝宝就需要更多的蛋白质来维持每日活动所需要的营养。一般来说，一到两岁左右的宝宝，每天所需要的蛋白质大概是三十五克左右，而三到四岁的宝宝需要的蛋白质就是大概是四十克左右。
2、钙质对于宝宝的骨骼以及牙齿生长都是很有帮助的，尤其是当宝宝能走能跑能跳的时候，多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的。
孩子在小的时候营养是非常重要的，这不仅仅影响孩子的身体的成长还会影响到孩子的智商发育，家长们一定要注意孩子的营养。如果你的宝宝在母乳喂养时期身体比平常的孩子瘦一些，那么你要考虑一下上边提到的因素，及时改正，当然上面的内容仅供参考。
