肠胃是人体的消化系统，这些消化系统一旦出现了问题不仅仅会让你的肠胃消化功能变弱，而且还会让你的身体出现很多不适感。很多人发现自己吃饱了肚脐上方痛，这是怎么回事呢？如果你不知道就赶紧阅读一下本文内容吧。
吃饱了肚脐上方痛怎么回事
考虑是进食后引起的胃部不适，多是由胃肠功能差引起。建议平时注意适当调整饮食，一次不要吃太饱，少吃多餐。可以吃点健脾养胃的药物。
肠胃不好怎么调理
1、调理肠胃多吃香蕉
香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，预防胃溃疡。研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。
2、调理肠胃多吃蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对肠胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
3、调理肠胃多吃苹果
苹果就是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便，腹泻者止泻。苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作用。
通过本文的介绍可以知道肠胃功能差会导致吃饱之后肚脐上面出现痛感。如果你的肠胃功能不好的话，你最好是及时采取措施来进行调理。本文介绍的这些调理方法你可以试一下，效果还是非常不错的哦。
