现代人越来越注重身体的健康，很多人都喜欢定时去进行健身运动，对于一些需要腰腹出力的运动尤其喜欢。有的时候运动过度了，腰腹会有酸疼的现象。肚脐上方有腹部肌肉，如果运动过度是会出现疼痛感的。那么，肚脐上方疼痛怎么回事？
一般来说，肚脐眼上方疼痛往往意味着是肠胃出现了问题。有可能是因为肠道受到感染，引发炎症导致的。还有可能是胃疼。
如果是由于肠道的问题，就极有可能是细菌感染肠道导致肠道出现炎症，要药物治疗和饮食调理相结合。首先在医生的建议下可以吃一些调节肠道菌群或者保护肠黏膜的药物，除此之外，还要非常注意在平时的饮食习惯，忌吃辛辣刺激的食物，在疼痛当时，可以通过热敷缓解一下疼痛感。
如果是由于胃疼，就更加应该注意日常的饮食习惯，吃一些清淡口味的食物，不要过于荤腥，一定要注意腹部的保暖，腹部着凉肠胃会受到伤害，它们的吸收也会出现问题，可能会有营养不良的情况发生。不论是哪种情况，都需要去医院了解病因，毕竟肚子疼可大可小，及时进行治疗。
