月经是女性每个月都会正常来的，它具有周期性，间隔的时间在28~30天左右，因为每个人的身体不同，所以月经周期也因人而异，只要每次月经间隔的时间相同，有规律的就是正常的月经。有些女性月经异常早提前或推迟月经，这让她们感到困惑。有些人想知道女性月经提前还是推迟哪个问题更严重。事实上，月经提前和推迟是不正常的，没有严重的说法。
月经提前的原因是什么？
1、感情变动过大
短时间内感情兴奋，经常生气，生气会引起内分泌失调，月经提前。
2、气虚血热
平时经常摄取各种辛辣刺激食物，情绪压力不稳定容易发生气虚血热等现象，这种情况下血液流通速度快，月经容易提前。
月经延迟的原因是什么？
1、怀孕
有性生活的女性如果月经推迟，首先要考虑是否怀孕，如果精子和卵子成功结合成受精卵，月经就不会来了。
2、血气不足
现在大多数女性的生活压力很大，而且三餐不规则，睡眠不足血气不足，血气不足血液流通慢，子宫容易受到影响，月经也会延迟。
3、过度减肥
有些女性为了保持完美的体型而经常减肥，身体脂肪量因需要能量而减少，营养不良月经量减少，月经延迟。
月经提前和延期哪个问题更严重？
从以上原因来看，月经延迟和月经提前的原因大部分相同，但每个人的身体状况不同，表现也不同，但月经延迟和月经提前对身体不利，卵巢功能出现问题早衰，月经提前或延迟一周以上
此外，不存在哪个更严重的说法，也不能因为认为哪个更严重而忽视问题轻的一方，提高警惕，及时采取措施使月经恢复正常。
温暖注意
总的来说，月经提前后是异常的表现，女性持续存在这些问题时必须立即采取措施。另外在日常要注意保护好子宫以及卵巢，让月经正常来临，在经期不吃生冷食物，避免子宫受寒导致血液淤积流通不畅，甚至导致腹痛以及其他痛经症状。
