避孕一直是夫妻男女绝对不能忽视的问题，意外怀孕给女性带来的伤害非常大，所以在性生活中必须避孕，为了提高避孕效率，不能忽视一些问题。影响避孕效果的三个秘密
秘密1:体重发挥作用
介于18-39岁年龄段的女性，体重在58公斤以上时，口服避孕药可能会失败60%，特别是雌激素指标低的人。体重过高的女性新陈代谢快，为了防止妊娠需要更多的激素。另外，避孕药具有溶解脂肪的作用，有可能停留在体内储存脂肪的地方，无法到达应该到达的血液中。如果体重超过58公斤，请医生推荐宫内避孕器、避孕药和避孕套等更可靠的方法。
秘密2:长期持续最有效的
实际上，相当有效的避孕方法不为你所知，从来没有想过，也没有人推荐过。好奇吗？宫内避孕器（IUD）即其中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器，由灵活的软塑料制成，必须由大夫帮助你嵌入体内。之后，即使卵子受精，也不会在子宫的地方着床成长。如果没有异常的话，一两年也可以，不会给性添麻烦，非常方便。
其他不合适的人:极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病患者月经量和分泌物过多的人。正确操作:医生诊断**是否适用**选择形状**选择时间(月经后几天，最迟不超过一周)*请医生操作**每年检查一次。
秘密3:避孕套的危险
很多避孕套都是杀死精子的nonnnoxynol-9制成的，不仅对防止性病感染无效，还可能增加感染艾滋病和其他性病的危险。其工作盐理是通过破坏精子细胞膜来达到避孕的目的，在这个过程中，阴道边缘的保护膜也有可能一起破坏。美国药品管理局认为，由于细胞被破坏，避孕套感染性疾病的危险性增大，正在考虑在含有杀精成分的成品上贴上警告标签。
为了避免后患，指尖抓住最上面的小口袋，排除室内空气，留下空气，最上面膨胀，中途有可能脱落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打开，不要卷入阴毛，不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。注意使用后的处理方法，抽出时按住根部慢慢抽出，有可能脱落到阴道内。如果射精后暂时不离开身体，男性生殖器就会缩小，有精液流出的危险。
请勿陷入4个避孕误区
误区1:避孕套保护最安全。在常规避孕方式中，节育环最有效，适合已经生育的女性，其次是短效口服避孕药，其次是避孕套、安全期和体外排精。紧急避孕药是一种补救措施，不能作为常规避孕方法。有稳定的性伴侣，首选短效口服避孕药。
误解2:事后一切顺利。许多女性认为避孕药是紧急避孕药。其实这两者的区别很大，错误的使用会影响女性的健康。紧急避孕药的成分是大量的单一妊娠激素，一次性摄入后会对内分泌产生很大的变动，因此只能作为偶尔的候补救措施，每年不超过3~4次，否则只能等待内分泌失调。
误区3:避孕药是激素，不能多吃。许多人谈论荷尔蒙的颜色变化。事实上，增肥和长毛的荷尔蒙大多是外源性皮质荷尔蒙。第四代新型口服避孕药中含有的雌性妊娠荷尔蒙相当于女性卵巢分泌的内源性荷尔蒙，不仅不会引起副作用，还有助于改善痤疮、痛经和月经前不适合综合征。
误解4:长期服用避孕药会影响妊娠。口服避孕药只是暂时休息卵巢，生育功能不退化，反而休息得到更多健康利益，如降低卵巢癌和子宫内膜癌的患病概率。只要停药，下个月经周期就可以怀孕。
