男性不育的原因有很多，但研究数据显示，一些生活习惯也难辞其咎。
经常使用手机
手机信号通过高频电磁波发射电信号，发射天线周围有一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家标准时，它可能会损害健康，而人体本身没有感觉。除了损害神经、免疫系统、血液和眼睛外，生殖系统还经常注定要失败，如精子数量急剧下降和精子活力下降。
因此，育龄男性在使用手机时应注意自我保护，尽量不要使用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间。
如果你不能用手机，你也应该长话短说。最后一步是合理安排食谱，多吃含有大量优质蛋白质、磷脂和B族维生素的食物，以增强抗辐射能力，保护生殖器官的功能。
泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段，在我国一些城市流行起来，很多人以泡氧吧为时尚。
在这方面，专家警告说，健康人在氧吧吸入超过生理需求的氧气，会与体内其他物质结合产生自由基，破坏正常的生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸和精细胞的代谢。
烛光晚餐
这可能是受西方人的影响，这样做，情绪和气氛，但可能会给身体带来一些伤害。
蜡烛，尤其是有香味的蜡烛。
香蜡烛会释放铅、汞等有害颗粒，铅可直接作用于睾丸，阻碍睾丸合成雄激素和精子的产生；汞会损害性功能，导致性欲下降，或阴茎勃起，然后诱发不孕。
洗桑拿
桑拿浴可以消除疲劳，具有祛病健身的功效。很多人都很高兴这样做。然而，专家提醒说，桑拿浴已经成为一些年轻人不育的罪魁祸首。
事实很简单，精子出生在睾丸中，对温度要求比较严格，必须在34岁℃-35℃只有在恒温条件下才能正常发育，桑拿浴室的温度远高于这个标准，这对精子生长或精子死亡非常不利。因此，未生育的年轻男性只应偶尔进入桑拿浴。如果他们经常光顾，他们可能会因为小事而失去很多。
化妆不当
男人追求美容是无可争议的，但要注意化妆品的选择。
有些男人用当地的材料，喜欢和妻子分享一些化妆品很长一段时间。事实上，一些女性化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以慢慢改变内分泌功能，使男性性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。
一次性尿布
近年来，一次性尿布的流行可能会对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生负面影响，并有从小播种不育种子的风险。德国学者指出，这是因为塑料衬里的尿布聚集了睾丸周围的热量。
使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高比体温高1度，婴儿阴囊温度越小。
常穿紧身裤
许多年轻男性追求紧身裤的时尚，牛仔裤多年来一直没有离开。众所周知，牛仔裤紧紧地束缚阴囊和睾丸，减少局部散热，导致睾丸温度升高，阻碍精子产生。
同时，紧身衣限制了阴囊的血液循环，特别是阻碍静脉血液回流，导致睾丸充血，阻力精子的产生。
