月经前如何防止外阴发痒
1、现在的技术发达，很多女性的手机表示什么时候来月经，很多女性都准备好了，先垫上垫子，这时没有血，没关系，垫子用了很长时间
2、平时穿的内衣最好是棉质类。现在t字裤很流行，可以打扮女性的性感，但t字裤的布容易磨损皮肤，可能会侵入细菌。另外，内衣的洗涤结束后应该放在阳光充足的地方，不要放在阴凉的地方，容易滋生细菌。
3、注意饮食，本来月经前不应该吃辣刺激的食物，也不应该喝冷饮，也不应该喝。这是刺激身体的东西。应该多吃清淡的食物，多喝热汤和粥等，多吃水果和蔬菜。
注意事项
月经前几天不要做房间工作。本来做房间工作的时候容易感染细菌，所以外阴瘙痒应该停止房间工作，生理日过后不发痒是最好的。
