怀孕34周了，这个时候已经是孕晚期，当然这个时期的胎儿在准妈妈的肚子里面长得还是很大的，所以会给准妈妈带来很大的负担。不少准妈妈的身体也会出现一些孕晚期才会出现的症状和表现。那么，孕34周膝盖酸痛正常吗？
孕34周的时候，孕妇感觉到膝盖酸痛，这个与孕期孕妇负担太大是有一定关系的。毕竟孕妇在孕晚期的时候身体的重量和之前相比多了十几公斤的，这样一来孕妇的膝盖需要承受的负担是很大的，整个重心都需要腿部来支撑的。
当然，孕34周膝盖酸痛还需要考虑是不是缺钙的。因为孕晚期胎儿对于营养的需求还是很大的，这样一来胎儿就需要从母乳吸收大量的钙质，这样就会很容易引起孕妇钙质摄入不足的，这样就有膝盖酸痛的出现。
孕晚期，孕妇要注意多吃一些可以补钙的食物，还要注意不要长时间坐着或者站着的。也不建议长时躺着的，适当的休息是很有必要的，否则孕妇是很容易感到劳累的。从饮食上来看，多吃有营养的食物，比如牛奶，鱼虾类的食物，这个是有必要的。
