许多首次怀孕的孕妈，对于怀孕这件事是非常紧张且在意的，关注度都是非常高的，尤其是到了后期，越临近预产期，就会越发关注自己的身体变化。所以，我们现在就起来看看怀孕8个多月肚子发硬紧绷正常吗？
女性在怀孕8个月的时候出现肚子发紧发硬，这时常常要考虑是子宫收缩引起的宫缩表现，因为子宫收缩的时候，宫腔内的压力不增高，对胎儿没有直接的刺激，所以一般不影响胎儿的发育。如果只是偶尔出现，无需进行特殊的处理和治疗，但要尽量卧床休息，以免早产。
如果发硬的现象频繁出现，并且怀孕不足38周，建议孕妇多注意休息，尽量减少活动，避免造成早产，如果减少活动后，宫缩也会随之减少，则不必担心。但如果孕妇规律地出现肚子发紧发硬，而且每次持续的时间超过30秒以上，那么常常要考虑是先兆早产导致。
在怀孕后期肚子发紧发硬，如果伴有疼痛的情况，需要到医院进行检查的。怀孕后期也要随时观察胎动的情况，需要保证充足的休息时间，怀孕后期饮食方面也要多吃些蔬菜和水果，要选择少食多餐，孕后期如果出现了见红，则要立即到医院进行待产。
