女性怀孕之后身体都会有一定变化，皮肤自然也会受到一定影响，而多数怀孕之后的女性皮肤也会变得十分敏感，甚至气色变得很差。那么怀孕了长痤疮怎么办呢？
1、多吃水果。当怀孕期间的女性面部开始长痤疮时，一定要注意改善饮食，并且在日常生活中应该多吃一些利于消化的水果，这样才可以更好的调节身体，同时也可以促进体内毒素和垃圾的排出。
2、注意防晒。尤其在炎热的夏季孕妇皮肤较为脆弱，所以更应该注意防晒工作。因为长时间的日照光不仅会导致皮肤长出黑斑，同时还会加重痘痘的产生。
3、温水洗脸。还有一部分女性在怀孕之后面部开始长痤疮，很可能是因为毛孔堵塞而造成的。在这种情况下很容易导致排油不畅，应该选用温水来清洗脸部或者是使用含硫的香皂来清洗脸部，这样就可以有效去除油渍，并且预防灰尘或者是脏东西粘在皮肤上。
4、多喝水。怀孕期间的女性因为激素变化，所以饮水量也会比正常女性更多。而大量饮水不仅可以加快人体新陈代谢，同时也可以清除体内的一些垃圾。在这种情况下自然可以变相的改善痤疮问题。
