长痘痘是很多孕妇比较烦恼的事，尤其是在怀孕期间，痘痘容易长在脸上或是背部，还有的会长在胸口位置，这可能是饮食不好造成的，也有可能是上火导致的，只有找到原因才能避免疯狂长痘，那么，孕妇胸口长了很多小疙瘩怎么办？
孕妇胸口长了很多小疙瘩，可能是内分泌失调，与饮食不当、睡眠不足等有关，因此孕妇可以通过饮食，还有生活作息等各方面来改善，平时不要吃太多油腻刺激的东西，以清淡为主，多吃一些粗纤维的食物，如果经常吃油腻上火的话，体内就很容易湿热。
胸口的小疙瘩，也不排除是皮肤的毛囊炎，主要是油脂分泌旺盛引起的，这容易堵塞毛孔，从而长出小疙瘩。如果孕妇不注意自身护理，床单被褥没有经常清洗，也会引起肌肤问题。
胸口的小疙瘩也可能是激素紊乱的原因，这种情况在妊娠结束后，一般都会好转。孕期分泌的油脂比较多，如果孕妇没有做好身体清洁，造成细菌入侵的话，也会冒出小疙瘩，要是饮食过于精细，但身体吸收不了这么多营养，也只能通过小疙瘩发泄出来。
