产前产后抑郁症已经并不少见，这是一个让很多孕妇都很担心的问题。为了预防怀孕期间出现抑郁症的症状，很多准妈妈都会做好各项检查，也会学着适当调理自己的心态。那么产检能查出抑郁症吗？
产检的项目有很多，通过产检也会让医生了解到孕妇的情绪，通过孕妇的反应能够知道孕妇是否患有抑郁症。如果一旦检查检出孕妇患有抑郁症，这个时候建议孕妇多吃一些维生素B含量高的食物。
维生素B是维持人体神经系统的重要物质，也是形成神经传导物质必不可少的物质，能有效缓解抑郁症患者的心情低落、全身乏力、食欲不振等症状。生活中富含维生素B的食物有很多，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类食品、芝麻等。
除了饮食上注意外，家人还要注意孕妇的情绪，一旦检查出孕妇有抑郁症，家人应该多多与患者交流，缓解孕妇紧张的情绪，让孕妇保持乐观的心态，这样对于缓解抑郁症是有帮助的。
过于悲伤、愤怒等不良情绪往往会导致抑郁，对此准妈妈们要有所警惕。为了自己，也为了肚子里的宝宝，更加需要注意调整心态，乐观一点，积极对待生活中遇到的事情。
