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刚怀孕要吃什么保胎儿

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.08W 次
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刚怀孕要吃什么保胎儿

怀孕的时候最容易流了,有的女性或许会由于做了剧烈运动,阴道就有出血现象;有的女性会因为情绪不稳也会导致腹痛、出血。像这种情况就需要赶快保胎,有很多女性在怀孕早期有保胎的情况。刚怀孕吃什么保胎儿?

刚怀孕可以吃一些富含大豆异黄酮的食物,这类的食物能维持体内的激素分泌水平,能起到保胎作用。在怀孕初期饮食应当多样化,保证营养均衡,鱼类、肉类以及蔬菜、蛋类、豆类等都要适量的吃一些,对胎儿发育都有好处。

保胎的时候不要乱吃补品,尤其是一些含参类的补品。参类是一种活血的,而且还有抗凝的作用,这样更容易导致出血流产。在保胎期间,也不能说是一动不动的就躺在床上,也可以适当的活动,这样也能促进血液循环,对孕妇以及胎儿都有益。

保胎就是为了胎儿能健康发育,避免流产。但是,保胎也不是人人都需要的。在怀孕前12周之内,胎儿处于不稳定时期,所以发生流产的几率也要高一些。这个时候如果没有出现腹痛或是出血等先兆流产的症状,也没有流产史,就不需要保胎。

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