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孕妇粽子能不能吃

来源:丫丫亲子网    阅读: 6.36K 次
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孕妇粽子能不能吃

众所周知,吃粽子是过端午节的一大特点,尤其是南方的一些老百姓,不光是在端午节吃粽子,就连平时也会经常做粽子吃。粽子虽然味道香甜,口感也很软,但是在吃的时候也是有一定讲究的。那么孕妇粽子能不能吃呢?

我们都知道,粽子主要是由糯米、大枣以及花生做成的,极个别地区也会在粽子里面放一些猪肉进去。由于粽子不仅味道好而且营养也丰富,所以很多人都爱吃,尤其是孕妇,不过有一点需要注意,孕妇是可以少量食用粽子的,但是不要吃太多,否则会对身体带来很多影响。

首先,粽子属于寒性食物,如果吃太多的话对肠胃不好,尤其是对于孕妇来讲,在怀孕期间本身消化系统功能就不好,如果吃太多粽子的话会很容易导致消化不良、腹胀以及腹痛等症状,并因此而影响到营养的吸收。

另外,由于粽子是由于糯米加工制作而成的,它除了具有一定的粘度之外同时还含有一定的糖分,如果孕妇吃太多粽子不仅消化会变慢而且还容易导致脂肪增加,这对后期的分娩工作会带来影响。

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