宫缩是生孩子的时候必须要经厉的一个过程，宫缩其实也就是意味快要生了，这也就是让孕妇以及家属们都做好生准备了。宫缩有的轻微一些，也好处理。有的就严重一些，不太好处理。宫缩厉害肚子疼怎么办？
尽量要卧床休息，减少宫缩，如果宫缩特别频的话，需要口服保胎药物，以避免早产。一定要减少活动。不要太紧张。监测宝宝胎动情况。如果是到了预产期了，宫缩厉害肚子疼不必担心，这是预示着宝宝快要出生了。
单纯看宫缩的数值不是评估是否临产或者是否要生的指标。临产后宫压达到100，有规律性，持续时间40秒以上，叫做有效宫缩。宫缩的这三点都具备的话，就是临产了，也就是正式进入产程。进入产程不代表肯定能顺产，这期间要观察胎头下降的情况、宫口开大的情况以及胎儿情况来综合评估是否能顺产。每个女性产程的长短是不一样的，有的人需要3-4小时，还有的人需要10几个小时，所以要顺产就不能着急。
妊娠晚期，近足月一般都会出现假宫缩，大部分只有肚子发硬，发紧的感觉，而感觉不到阵痛。如果临产工作表现为持续时间越来越长，间隔时间越来越短，腹痛的程度越来越强，这个时候就需要去住院。如果是第一胎，临产以后一般需要十几个小时才能分娩，所以不着急住院。如果是第二胎，出现阵发性腹痛就要赶紧住院。
