大部分的孕妈妈在怀孕期间，身体内部的变化会引起一系列不同程度的的反应，有的孕妈妈除了孕吐之外，身体也会不时的出现牙龈疼痛或者脚痒等其他的症状。因此很多的孕妈妈比较郁闷，也无法理解是什么原因引起的。那么怀孕了脚痒怎么办呢?
如果孕妈妈没有怀孕之前没有脚痒的问题，在孕期突然出现这样的情况，就是由于怀孕之后身体的血管受到了一定程度的压迫，身体的血流不畅导致末梢的瘙痒引起的；孕妈妈身体内的激素变化也会对皮肤产生一定的刺激，造成身体局部出现瘙痒的症状；有的孕妈妈也可能是由于脚丫子受到了真菌的感染引起的脚痒。
一般情况下，孕妈妈在怀孕期间出现脚痒的现象属于正常情况，一般在孕妈妈分娩之后就会自己消失的，在孕期的孕妈妈要注意对四肢的按摩，这样做可以帮助孕妈妈促进自身的血液循环，减轻或者缓解出现四肢瘙痒的症状。
孕妈妈出现脚痒的情况虽然不是什么大事，但瘙痒的感觉却是异常难熬。孕妈妈可以每天晚上用开水或者在水中加入米醋泡泡脚，帮助促进身体的血液循环。除了泡脚的方法之外，孕妈妈在日常饮食方面应该多吃一些用来补充维生素的水果和蔬菜，增强自身的抵抗力，也能减少或者预防脚痒的情况发生。
