孕妇生产前会有征兆，羊水破了是征兆之一，第一次生产的女性出现羊水破的情况，可能会不知所措，面对这种情况不知道采取什么措施，可能会耽误生产。那么，孕37周羊水破了怎么办？
羊水破了之后，孕妇先要保持冷静的心态，不要过度紧张以免出现难产。再就是不管顺产还是剖腹产都应该及时到医院，听从医生的安排。孕妇发现破水后，要到医院做检查，确认破水的程度。破水较多时，孕妇先要躺下来，不要再活动，避免羊水流出过多出现脐带脱出的情况，要将垫子垫到臀部。
孕妇有破水期间，不能洗澡，也不要在阴道放任何的东西，盆腔内检也是不允许的，更不能性交，要保持外阴干净，还要多喝水，每天定时测两次体温。
若是阴道排出棕色的胎粪，一定要及时告诉医生，应该是胎儿肠腔被挤压导致的，这样代表着胎儿受到压迫，可能会有危险发生。
孕妇应该了解羊水有关的知识，要知道正常的羊水与尿差不多，会不受控制流出来。再就是羊水没有颜色，也没有味道。羊水流出来时，量多时会有温热的感觉，而且是清亮的。但是孕妇后期分泌物也会增多，孕妇要注意区分。
