其实怀孕是一件很辛苦的事情，很多女性都深有体会。在怀孕期间，随着胚胎逐渐变大，孕妇的体重也会慢慢增长，所以到了后期，很多孕妇的脚由于承受的压力过大，逐渐出现脚肿的情况。那么，孕妇七个月就出现脚肿情况是怎么回事呢？
1、孕妇出现脚肿，一般是因为经常站着或者坐着，一般上床休息是能够缓解脚肿情况。这属于孕妇在孕期的生理现象，不用担心太多。孕妇平时可以让家里人帮忙按摩双脚，有利于缓解水肿。而且孕妇平时不要久站或久坐，是不是要起来走一走，活动一下。
2、如果孕妇脚肿在休息后没有任何改善，那么有可能是病理性情况，比如高血压。其实，孕妇如果有高血压问题，那么很容易引起全身水肿。除此之外，也有一些别的病症会引起脚肿，孕妇需要去医院检查身子，积极寻找病因，对症治疗。
一般孕妇脚肿后，需要保证身体内蛋白质足够，每天摄入鱼肉蛋奶等食物，而且每周都需要进食一两次的动物肝脏来补充铁物质，确保自己不会贫血。而且要多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，利尿排便，提高身体机能，促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
