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孕妇胃疼能喝热牛奶吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.86W 次
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孕妇胃疼能喝热牛奶吗

孕妇胃疼的时候食欲也是非常差的,所以需要保护好胃部,这样孕妇才可以满足胎儿和自身需要的营养物质。热牛奶的营养是很充足的,而且牛奶对睡眠有着很大的帮助。那么孕妇胃疼能喝热牛奶吗?

牛奶是碱性的,它可以中和胃酸,对胃疼缓解有着很好的效果,胃疼是因为胃粘膜被胃酸所刺激,喝牛奶以后,牛奶会粘在胃壁部位,这样可以保护胃黏膜,防止胃粘膜再次受到刺激,所以孕妇胃疼的时候喝热牛奶是可以改善胃疼的。

孕妇喝牛奶的时候要注意,一定要适量,温度要适宜,可以加一些开水来冲淡浓度,这样可以减轻孕妇的肠胃负担,更加容易吸收。牛奶是不建议空腹的时候喝的,会损伤肠胃,也不可以喝冰牛奶,晚上睡觉之前,早饭之后都是可以喝牛奶的。

牛奶当中的矿物质成分是很丰富的,如果喝太多就会刺激胃酸分泌,每天喝一杯牛奶就可以的。孕妇胃疼的时候可以多喝热水,喝粥,都是可以的,平时少量多餐,以半流质食物为主,这样才可以减轻肠胃压力,有助于身体吸收营养。

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