怀孕之后必然会引起身体出现诸多的孕期生理变化，比如最常见的因为体内激素分泌原因，而造成的胸部肿胀疼痛现象。且这种情况有些孕期女性此反应并不明显，但也有一部分女性会出现较为严重的胸部肿胀疼痛。那么，怀孕后胸痛怎么办？
1. 多数女性在怀孕后会出现较为明显的生理性变化，其主要表现为恶心，反胃，食欲下降，精神状态不佳，常容易犯困，嗜睡等，而且随后还会出现一些较为明显的早期孕妇妊娠反应，而随着激素分泌水平的进一步增加，会使孕后女性出现胸部乳房胀痛感，并且有些女性胸部胀痛往往会感觉十分明显。
2. 但这些症状都属于孕期正常的生理反应，可以采取轻柔缓慢的按摩胸部，来缓解此时的疼痛胀痛感，也可以用按摩热敷的方式来减轻疼痛症状，但切记要轻柔，力度适中，要避免过度刺激乳腺部位而引起乳腺炎症。
3. 此外，孕期还要多吃一些新鲜果蔬，富含有维生素的食物，能够减轻早孕反应，并且要适量的多喝些热水，增加体液循环，加速排泄，对减轻妊娠反应会有一定帮助作用。
