在怀孕的时候，孕妇需要吃很多有营养的食物，这样胎儿的发育才会更好。人参的营养非常丰富，很多人建议在怀孕的时候，吃一点人参来补气血。那么孕初期怀孕流血能吃人参吗？
孕初期，人参是不能吃的，因为人参作为大补之物，久服或用量过大，会使孕妇气盛阴耗导致出血，严重的时候会危及到胎儿的性命。于孕妇而言，虽然毒性不大，但是用量过猛，会造成心血管系统、消化系统的损害。如果长期服用，孕妇会出现失眠、心悸以及血压增高的现象。
在怀孕期间，孕妇不要吃热性的食物，比如麻辣烫，羊肉。而且孕妇不要吃烧烤，因为烧烤时烤的不是很熟，里面含有很多的弓形虫，会通过胎盘传染给胎儿。孕妇最好少吃海鲜，因为未煮熟、煮透的海鲜含有很多的寄生虫。
孕妇可以吃的东西很多，比如深绿色的蔬菜，新鲜的水果，粗粮等等，这些含有很多的营养素，对于胎儿的发育有很好的作用。在孕后期，孕妇会出现腿抽筋的现象，这是因为钙元素不足造成的，孕妇要经常晒太阳，将身体内的营养素转化成更多的维生素d。
