怀孕之后最明显的变化就是身体上的，而孕育一个新生命的过程也是很艰辛的，胎儿慢慢发育的时候，母亲的身体需要承受的也是越来越多，尤其是在后期就连睡眠都是问题，所以孕妇枕是不错的选择。那么孕妇枕实用吗？
孕妇枕是非常实用的，因为孕妇枕可以帮助孕妇有效提高睡眠状态，并且在孕后期的时候，肚子一天比一天大，普通枕头只会让孕妇不舒服，而且市面上的孕妇枕有很多种，孕妇可以根据自己的需求选择一种比较适合自己的。
其次在怀孕期间选择孕妇枕，一定要注意枕头的透气性和弹性，因为在怀孕期间，身体条件是很关键的，一切都要以身体舒适为主，所以在孕期最好的枕头就是需要弹性适中，承托力适中，让孕妇睡觉时候头部也可以枕在合适的位置，最好就是中间的位置，因为这样可以让孕妇睡的更加舒适。
同时需要注意的就是，在选购孕妇枕头时最好有护腰的功效，因为在肚子增大之后，很容易出现腰疼的现在，所以在睡眠过程中，选用有护腰效果的枕头，可以保护孕妇腰部，不至于让孕妇在睡觉期间都腰酸背痛。
