孕妈妈随着胎儿的渐渐长大，各种不适的症状会渐渐增多，直至越来越明显，而到了怀孕晚期，孕妈妈常常会出现肚子下坠的感觉，甚至会有尿频的现象。这些表现会让孕妈妈非常担忧，那么女性朋友在孕晚期肚子下坠感尿频正常吗？
孕晚期肚子下坠感尿频正常吗
一般腹部下坠感是因为怀孕晚期子宫变大，子宫韧带会有牵扯，胎儿越来越大会导致身体有压迫感，如果没有其他不适症状的话，孕晚期肚子有下坠感是正常的。孕晚期肚子有下坠感是比较常见的现象，不用过于担心。
储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致女性出现尿频的情况，当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。如果妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。
孕晚期肚子下坠感尿频要注意什么
1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上。
2、保持正确的睡眠姿势：睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。
当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。
孕晚期胎儿发育已经渐渐成熟，就快到了瓜熟蒂落的时刻，这段时期孕妈妈要特别注意身体的变化，因为在分娩前身体会出现多种症状，当有这些分娩前兆时需要马上就医，这样才能避免出现一些严重的意外。除此外在生活中，孕妈妈还要格外注意安全。
