看电视是我们日常生活中很正常的一种消遣方式，而且我们都知道电视是有一定辐射的，那么孕妇在备孕过程中电视的辐射对宝宝影响大吗？怀孕时又应该如何降低电视辐射的影响呢？今天我们就来讨论一下关于电视辐射的问题。
怀孕时看电视辐射影响大吗
孕妇长期接触电脑或近距离看电视，电磁辐射可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。另外，长时间以固定姿势坐，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。
怀孕时如何降低电视辐射的影响
1、看电视要距离荧光屏3—4米远，最多每天收看1—2小时；看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。
2、每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。
3、孕期，特别是最初3个月，孕妈咪最好“冷落”一下电脑。即或操作，身体也一定要和显示器保持1米的距离。
4、建议操作电脑时最好穿上孕妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装，也可给电脑加上防辐射屏。
相信通过本文的介绍，大家对电视辐射对孕妇的影响有了一定的认识，了解到电视辐射对胎儿的发育是有影响的。同时本文还介绍了降低电视辐射影响的方法，让各位宝妈们在怀孕期间都可以照顾好自己的宝宝，让宝宝健康成长。
