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刚怀孕可以看电视吗

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刚怀孕可以看电视吗

医生一般建议我们,远离电视,远离手机,远离一切有辐射的东西,尤其是对于妈妈们,妈妈们在怀孕的时候身体是十分脆弱的,尤其要躲避辐射,所以在妈妈们怀孕的时候还是不要多玩手机,那么刚怀孕可以看电视吗?一起来了解一下。

刚怀孕可以看电视吗

可以看电视哦,建议宝妈多活动活动这样对身体比较好,不然的话总在家看电视对宝宝也不好的。在怀孕的整个过程中,怀孕中期是孕妇较为安全的阶段,此时孕妇可以偶尔去电影院看看电影,但一定要时刻注意安全。而怀孕前三个月以及后三个月就要时刻注意,尽量少去或者不去。所以,孕妇可以去电影院看电影,实在想去电影院也尽量选择较为安静的电影。

刚怀孕吃什么好

1、孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。

2、所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸、甜、咸、辣适当搭配,以孕妇喜好优先。

3、孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。

4、进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。

5、要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做深呼吸,或听听音乐,或到室外散散步,然后再继续进食。

6、进食以后卧床休息半小时可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足孕妇和胎儿营养需要。

妈妈们在刚怀孕的时候要注意生活的各个方面,孩子在这段时间是最不稳定的,所以妈妈们一定要特别的注意,特别的小心,才能让宝宝平安的成长,另外妈妈们要注意自己的身体,自己不可以出现意外,通过上文知道了刚怀孕可以看电视吗和刚怀孕吃什么好,可以供妈妈们参考。

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