准妈妈们在怀孕的时候身体会有一些生理反应，然后会出现一些生理现象，比如尿频尿急。有些妈友担心这是疾病的征兆，很是担心会影响到胎儿的发育，那么，怀孕六个月尿频怎么办。那么今天小编在这里给大家普及一下有关怀孕尿频的相关知识。
怀孕六个月尿频怎么办
1.孕妇在怀孕初期和中末期都会出现不同程度的尿频.在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的.中晚期出现尿频主要是由于胎儿逐渐增大,子宫增大压迫膀胱导致尿意。
2.孕妇要注意预防泌尿道感染的发生,平时要多饮开水,使尿量增加,每日要换洗内裤,用温开水清洗外阴部,至少1-2次;并节制性生活.通常尿频只是小便频繁,身体不会出现其它症状和不适.如果您在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助.小便异常要及时到医院检查,否则耽误病情可能会牵连到肾脏等其它脏器.
3.在尿频的同时是否有局部的疼痛的，要是有可能是尿路感染的，要是没有一般是和怀孕有关系的，问题不大的。
如何缓解孕妇尿频
1.常做缩肛运动。这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。
2.适量补充水分。准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。
3.及时就医。若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。
以上就是今天小编给大家带来的有关“怀孕六个月尿频怎么办”的全部内容。准妈妈们怀孕之后可能都会有尿频现象，只是频繁程度不同罢了。只要准妈妈们明白这一点也就不会过于担心了。准妈妈只需要按时做好产检，不要抱有侥幸的心理，怀孕后有尿频都是属于正常的呢。
