一直听闻，并并不是每一种水果都合适孕妈妈。那麼，哪一种水果才算是孕妈妈们的优选呢？大家听一听权威专家怎么讲吧！
近些年销售市场上发生的西柚，集红心柚和甜桔优势于一身，凭着其很高的营养成分，备受众多顾客的青睐。
高血压病患常服食降血压药，以清除身体不必要的钠，保持身体正常的生物化学新陈代谢均衡，但与此同时通常又使身体必不可少的钾外流。而钾针对维护保养心血管、毛细血管、肾的功能，是十分关键的。西柚是难得少有的含有钾而基本上没有钠的水果。因而，是血压高、心脏病及慢性肾脏病病人的最好饮食疗法水果。
研究发现，当身体太多地摄入高脂、热量高的食物时，缺乏营养，血糖提高，很多脂类尤其是密度低脂蛋白粘附于血管内腔，造成心肌梗塞，造成心、脑、肾等关键内脏器官血供不够，造成心脏病或人的大脑及肾炎等变病。西柚带有丰富多彩的阿拉伯胶成份，可减少密度低脂蛋白碳水化合物的成分，缓解动静脉壁厚的损害，维护保养毛细血管作用，防止心脏病。
西柚还带有纯天然叶酸。叶酸不仅对早期妊娠十分关键，在全部怀孕期间也一样不可或缺。怀孕期间伴随着胎儿人体机构快速发展，孕妈妈必须 很多叶酸来达到胎儿的必须 。叶酸欠缺不但会使妊娠期高血压症、胎盘早剥的发病率提高，更会造成孕妈妈得了巨幼血细胞缺铁性贫血，发生胎儿宫腔内生长迟缓、早产儿及新生婴儿低出世休重。因而，西柚也是怀孕期间女性优选的水果。
除此之外，西柚不仅有丰富多彩的营养成分，更有利于加速人体骨骼的生长发育。香港理工大学牙医科院初次运用西柚中的成份——西柚甙做测验，确认可刺激性体细胞中造骨遗传基因，使小兔子的新骨质增生4倍，较一般的人体骨骼当然痊愈快一天，预估将来多年后该技术性能够广泛运用。
