女性朋友在生产后会出现气血虚亏身体虚弱的现象，在这个时候如果护理得当的话，以后的身体肯定会比较好比较扎实，但如果在这个时候护理不好，出现纰漏的话会对以后的身体健康有较大的影响。下面妈网百科就给大家讲述一下顺产后注意事项及护理。
顺产后的护理
1.饮食调养
女性朋友在产后由于身体虚弱气血虚亏的情况，所以一定要多摄入不脾益血的食物，尽快调养身体，让身体快速恢复健康，而且每天要摄入足够的优质蛋白质以及蔬菜水果。因为在保证营养的同时也要保证大便的通畅，以免出现痔疮的情况。
2.及时处理虚汗
女性朋友在产后会不停的出虚汗，尤其是产后的一周内，虚汗真实不停的往外冒，在这个时候千万不能做降温处理，而是要用干毛巾及时的把汗液擦去，尽快让张开的毛孔合闭，否则的话稍微有点风就会出现风寒感染。
3.促进子宫快速恢复
顺产后的女性朋友在住院期间，医生会给予缩宫素的输液，但是在出院回家后也应当服用促进子宫收缩排净恶露的中草药，来促进子宫的快速恢复。同时也可以采取俯卧位调整子宫恢复，因为俯卧位可以有效改善子宫后倾问题。
4.侧切伤口的护理
大部分顺产的女性朋友都会在医生的建议下做侧切的手术，因为做侧切手术可以减少宝宝发生窒息率。那么有侧切手术伤口的女性朋友在产后一定要注意，勤换卫生巾，保持外阴部的干爽，而且每天至少用温水清洗一次外阴部。并且在出院后每天至少要给外阴部的侧切伤口上做消毒护理三次。
顺产后注意事项及护理就是以上这些了，顺产后的女性朋友一定要注重自己也自欺的调养，千万不能掉以轻心，因为一个小小的疏忽很可能就会给你以后的生活带来痛苦。身体是以后幸福生活的本钱，一定要调养好才行。
