如果一些孕妇出现胎儿整后位的情况，也不用太过担心，在一些孕期训练中，可以对胎儿枕后位进行纠正。即使真的纠正不过来，在分娩时也可以采用手术的方式进行分娩。所以产妇都不需要太过担心，保持积极乐观的心态对胎儿的发育是很有用。
1、胸膝卧位，首先孕妇要排尽小便，放松裤带，孕妇可以在床上先保持跪姿，在胸前放一个枕头，将胳膊的前臂上屈，还要把头部转向床的侧面，让大腿和臀部呈90°的角。
2、弓箭步，用跪姿和站姿，使身体倾斜，这样的方法可以增大骨盆的一边面积，也可以使骨盆的形状有一些改变，就可以让胎儿有旋转空间。在宫缩时做弓箭步，同时抖动一只脚，可以取得很好的效果。
3、外倒转术，孕妇可以在孕中期，也就是怀孕七个月时，可以去找医生用手推的方式来进行纠正胎儿的位置，是胎儿回到原来的位置，这样就可以在分娩时顺利进行。因为外倒转术是一个技术上的方式，这个一定要去找专业的医生来进行运用，自己一定不能做，否则会出现一些不可预知的后果。
关于枕后位的一些事项和危险情况，我们就了解到这里，孕妇一旦出现这种情况，也不能太过的紧张，焦虑，要保持乐观积极向上的心态，相信医生的能力，也相信自己的能力。
