陈女士问：母乳喂养十分疲惫，喂完小孩觉得腰背部疼痛，且小孩很长期食不果腹，别人说我哺乳姿势有误，母乳喂养也必须方法吗？
答：乳汁代谢的是多少与喂哺的方法拥有 一定的关联。恰当的喂哺方式能够缓解母亲的疲惫、避免 乳房的痛疼或损害。你不论是平躺着喂或是坐下来喂，母亲全身上下都需要释放压力，姿势要舒服，那样才有益于乳汁排出来。与此同时要精神实质开心用双眼看见小孩，与小孩沟通交流，抱住小孩，小孩的胸腹腔要与母亲的胸腹腔紧靠，张大嘴巴舔吸乳头，下巴紧靠母亲的胸部。
母亲将大拇指和四指各自放到胸部上边、下边，撑起全部胸部，先将乳房碰触婴儿的嘴唇，在婴儿口张开，舌向外屈伸的一瞬间，将婴儿进一步接近母亲的胸部，使其可以把乳房及乳头的绝大多数吸进口腔内部，那样婴儿在吸吮时要充足挤压成型乳头下的乳窦(乳窦是存储乳汁的库房)，使乳汁排出来，又能合理地刺激乳头上的觉得末梢神经，推动乳汁分泌及喷乳反射面。仅有恰当的吸吮姿势，才可以促进乳汁代谢大量。
假如婴儿衔乳姿态有误，如仅仅舔吸乳头，母亲觉得乳房尤其痛疼，婴儿吸吮时发生“咂咂”的响声，乳汁就不容易被抽出来，婴儿因吸不上乳汁便会增加吸吮力，通常会导致乳头破裂、流血，母亲因痛疼而降低喂母乳频次，减少哺乳时间，导致乳汁越来越低。因而，为了更好地确保母乳喂养的取得成功，要保证：早吸吮、多吸吮并把握恰当的饲养姿态。
