巧克力是一种非常受欢迎的零食，香浓的巧克力味让人闻着就很舒服，生活中喜欢吃巧克力的人也比较多。特别是女性更加喜欢吃一些甜食，因此生活中喜欢吃巧克力的女性也比较常见，那来了解下吃巧克力可以催经吗？
吃巧克力并没有催经的功效，如果自己迟迟不来月经，不要尝试通过吃巧克力来促使月经来潮，这是没又任何效果的。而且巧克力的含糖量很高，过度食用还可能会影响自己的牙齿身体健康。如果自己的月经推迟了很长时间还没有来，一定要及时检查病因，并且积极治疗。
虽然吃巧克力不能促使月经来潮，但是来月经之前吃一些巧克力也有好吃，因为巧克力具有让人心情愉悦的功效，经期前适量食用可以缓解经期焦虑。有些女性来月经的前几天食欲不好，适当的吃一些巧克力还能补充热能。
女性月经不调多与内分泌失调有关系，不过引发内分泌失调的病因比较多，因此也不容易确诊月经不调的具体原因。比如说多囊卵巢、甲状腺功能异常、肝功能异常等均会影响女性的内分泌，因此月经不调的女性需要针对性治疗，月经才能恢复正常。
