很多女性都非常重视月经的情况，月经是否健康，能体现女性的身体健康状况。通过月经的颜色可以看出女性身体的健康与否，正常情况下，大姨妈是红色的，但是很多的女性月经颜色很黑，那么月经太黑是怎么回事？
月经颜色发黑可能是宫寒的表现，这主要是因为气血不调的因素造成。长期出现这种情况会增加不孕的风险，月经不正常建议合理的进行调理。可利用中药调理，也可通过饮食调理，能使女性的身体逐渐恢复，气色变好。
子宫内膜有炎症、月经前后着凉，都会引起月经颜色发生改变，如果伴有小腹疼痛，建议到医院进行检查治疗，平时要注意保暖的方法，避免出现宫寒，而且要注意多休息，不要熬夜，在经期时不要吃生冷辛辣食物，可以用热水袋敷在小肚子上。
正常情况下月经为暗红色，一些女性的月经可能是鲜红色。但是如果出现了发黑的情况，这就表明身体出现了异常，如果月经血排出不畅，在子宫内停留的时间长也会导致颜色发黑并且有血凝块，子宫内膜炎宫腔粘连等妇科疾病，也会引起这种状况，具体要到医院检查来确定因素。
