时下十分流行艾灸，许多处于亚健康的朋友经常艾灸可以调理自己的健康状况。若是想要怀孕，也要将身体调理到最佳，除去到医院做一系列的检查外，也可以采取一些中医疗法来保健。那么，下面大家来看看备孕调理艾灸好吗？
备孕调理艾灸好吗
艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。
艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾灸能治宫寒不孕吗
妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。
1、关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
2、神阙穴
在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。
3、气海穴
该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3／10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
备孕期可以采取艾灸来保健身体。尤其是一些宫寒的女性采取艾灸可以调理宫寒的情况，但是具体的穴位一定要掌握好，切不可盲目艾灸。注意艾灸的时间不宜过长，通常在30多分钟，长时间艾灸会引起口干或者是皮肤起疱的情况，所以艾灸的时间一定要掌握好。
