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月经期间吃什么好
来源:丫丫亲子网 阅读: 1.89W 次
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「导读」
都说女性在
月经
期间饮食
调理
很重要,是影响身体健康一辈子的事情,可是月经期间吃什么好?月经期不能吃的
食物
又有哪些?生冷寒凉的东西不要碰,“辣妹子”这时要忍住嘴啦,因为辛辣的东西大姨妈最讨厌了。但含铁丰富食物大姨妈却喜欢得不得了,多吃点鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄讨好大姨妈吧。
本文链接:https://www.yyqzw.com/yuer/beiyun/18.html
月经
月子期间多吃什么好
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