通风是风向和对流，有利于人体健康。
窗户通风的主要目的是让空气循环，降低病毒浓度，给身体带来一定的好处，飞沫在大空间难以生存，特别是在阳光下，如果不快速找到下一个目标，会被阳光下的紫外线杀死，不可能进入房间，其次通风风向对流，可以帮助带走室内细菌和灰尘，保持室内空气清新，通风是风向循环，有利于人体健康。
一般建议早晚各开一次。
早上起床时，室内积累了大量的二氧化碳，降低了氧含量，室内出现了大量的颗粒污染物，然后打开窗户通风，让房间空气流动，让新鲜空气进入房间，有利于空气循环，晚上室内积累了一天的废气和二氧化碳需要排放，夜间空气质量更好，通风可以提高室内空气质量，所以一般建议早晚开一次。
建议关窗。
虽然通风可以保持室内空气循环，空气清新，但在风中很容易损坏玻璃，一般不建议打开窗户，其次，风可能与细菌等微生物混合，容易对人体健康构成威胁，因为风不是正常风，可能吹不干净的东西，所以在风中，一般建议关闭窗户。
