姨妈造访，很多MM都会在这个时候喝上一杯暖呼呼的姜汤红糖水，在月经期间，生姜红糖水还可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等，另外产妇喝点也是很有帮助的哦，这样有利于产后体力的恢复呢！那么给你一杯暖心暖胃的姜汤红糖水，你会选择在什么时候喝呢？姜汤红糖水什么时候喝最好？想知道答案的你岂能错过下面的精彩内容！
秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。另外古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”这就说明了早上吃姜有益，晚上吃姜有害，所以大家最好还是选择在早上的时候喝姜汤红糖水。
