得了糖尿病不敢吃主食?糖友注意六个饮食误区

得了糖尿病不敢吃主食?糖友注意六个饮食误区

得了糖尿病,很多人不敢吃太多主食,担心血糖值会上升的糖友不敢吃肉,只喝稀饭。事实上,这些方法是不理想的,不仅不能控制血糖值,而且容易导致更高的血糖值。糖尿病患者的6大饮食误区饮食控制是糖尿病管理的重要组成部分,但很......
2023-11-09
咽炎发作疼痛难忍怎么办?咽炎建议尝试饮食疗法茶

咽炎发作疼痛难忍怎么办?咽炎建议尝试饮食疗法茶

咽炎主要是常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致,发作起来难受,来试试食疗茶饮吧,看看效果~1、将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主要治疗慢性咽炎......
2023-11-09
咳嗽可以吃鱼吗?咳嗽期间忌吃这些食物

咳嗽可以吃鱼吗?咳嗽期间忌吃这些食物

鱼肉质好吃,蛋白质丰富,容易被人体消化吸收,是非常滋养的水产食品,咳嗽时应注意饮食。鱼作为人们经常吃的食物,咳嗽时可以放心吃吗?咳嗽能吃鱼吗?咳嗽能吃鱼吗咳嗽不能吃鱼,鱼腥味,容易刺激呼吸道,鱼食也容易引起蛋白质过敏,中医......
2023-11-09
胃酸吃什么好呢?胃酸多吃碱性食物

胃酸吃什么好呢?胃酸多吃碱性食物

胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从......
2023-11-09
高血压饮食清淡高血压饮食的8个注意事项

高血压饮食清淡高血压饮食的8个注意事项

高血压现在在人群中很常见,有些食物高血压患者不能吃,但有些食物对高血压有一定的辅助治疗作用,高血压患者平时吃饭应注意什么?让我们和小编一起看看。1、饮食清淡素食方式可降低高血压患者血压,高血压患者应多吃粗粮、杂......
2023-11-09
多喝水可以预防新冠吗?日常饮水的正确方式是什么?

多喝水可以预防新冠吗?日常饮水的正确方式是什么?

保持口腔和鼻咽部清洁可减少新冠状病毒感染风险,多饮水是普通患者防护病毒和细菌通过口腔和呼吸道感染的重要措施之一。但是,多喝水的话,一部分慢性肾脏病患者的水分摄取过多,有可能诱发心力衰竭和肺水肿。因此,有必要在密......
2023-11-16
秋天浸脚的话加入生姜白醋 浸脚的效果会加倍

秋天浸脚的话加入生姜白醋 浸脚的效果会加倍

如果你睡觉的时候容易流口水,别自认为是睡得香的表现,其实那是因为体内有湿气的缘故。那么,应该怎样去除湿气呢?祛湿吃什么好呢?秋季除湿的妙计下面请告诉我一些把戏,轻松去除体内的湿气。第一招:拔罐除湿拔罐除寒除湿,疏通......
2023-11-09
护眼的食物有哪些?富含维生素a的食物推荐

护眼的食物有哪些?富含维生素a的食物推荐

对于一些计算机工作者来说,过度使用眼睛是最常见的,因为面对计算机,视力容易下降,平时吃什么食物可以保护眼睛?哪些食物可以保护眼睛:维生素A维生素A的化学名称视黄醇,是最早发现的维生素。1913年,美国台湾维斯等4名科学家发......
2023-11-09
经常便秘该怎么办?吃对食物帮你远离便秘

经常便秘该怎么办?吃对食物帮你远离便秘

便秘可以用什么方法改善?便秘虽然不是大病,但也困扰着我们,影响着正常的生活。我们该怎么办在这里,介绍便秘可以用什么食物缓和,一起理解吧。便秘饮食烹饪建议饮食纤维不可或缺。膳食纤维包括水溶性膳食纤维和水不溶性膳食......
2023-11-09
饭后喝茶容易得脂肪肝吗?脂肪肝与饮食习惯有关

饭后喝茶容易得脂肪肝吗?脂肪肝与饮食习惯有关

脂肪肝是常见疾病之一。许多男人有饭后喝茶的习惯,这样可以吗?脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,所以预防脂肪肝要注意养成良好的生活习惯。很多男性都有饭后喝茶的习惯,这到底好不好呢?相关人员研究发现,脂肪肝的形成......
2023-11-19
感冒茶的作用是什么?感冒茶的功效是什么?

感冒茶的作用是什么?感冒茶的功效是什么?

市面上的感冒茶种类多,不知如何选择,不妨在家自制感冒茶,既安全又实用。推荐一:感冒预防茶材料:板蓝根30公克,大青叶30公克,白菊花10公克,金银花10公克,水2000㏄做法:1.取一干净碗盆,将所有材料放入盆中后用冷水(份量外)泡洗两次......
2023-11-09
胃不好的人吃什么养胃 胃不好用谷子补充

胃不好的人吃什么养胃 胃不好用谷子补充

中医认为谷子有胃温的作用,谷子味甘咸,具有清热解渴、健胃除湿、胃安眠等效果,内热者和脾胃虚弱者适合食用。有些人食欲不佳,吃谷子后可以开胃养胃,有消食健胃、防止反胃、呕吐的效果。在所有健胃食品中,谷子最绿也没有副作......
2023-11-09
糖尿病患者可以吃甘蔗吗?糖尿病人的饮食注意事项

糖尿病患者可以吃甘蔗吗?糖尿病人的饮食注意事项

由于甘蔗是用来榨糖用的,很多糖尿病人想吃却不敢吃,或者家里人会看着不给吃。对此,营养师提醒,“买回家的甘蔗,糖尿病人可以吃,但要控制量,如果多吃一截甘蔗,就要少吃半碗米饭,控制摄入体内的糖分。”不过,也有不少老年人担心甘......
2023-11-09
吃甜食的时间有什么区别吗?什么时候吃甜食不胖?

吃甜食的时间有什么区别吗?什么时候吃甜食不胖?

1.疲劳饥饿时吃甜食快速补充体力体力过剩会导致体内能量不足、疲劳。甜食中的糖比其他食物吸收快,提高体内热能,迅速补充体力。2.呕吐或腹泻时吃甜食有利于恢复体力肠胃功能紊乱、有脱水症状的患者,适合吃流质饮食、喝加......
2023-11-09
中药减肥茶怎么喝更健康?减肥茶五大事项要注意

中药减肥茶怎么喝更健康?减肥茶五大事项要注意

除了运动减肥、减肥的方法外,很多MM都试着喝茶减肥。但是喝茶真的能减肥吗?喝茶减肥适合每个人吗?让我们看看喝中药减肥茶时我们应该注意什么。1、喝茶不能定位减肥专家表示,至少中医复印件上没有这样的记载,而且脂肪消除......
2023-11-09
正确的饮食远离脂肪肝 6种饮食疗法有助于你

正确的饮食远离脂肪肝 6种饮食疗法有助于你

现在很多人的饮食都有问题,通过时间的积累,很容易就会导致脂肪肝的出现,而预防脂肪肝,也可以从饮食做起。1、黄豆白菜做法:黄豆60g,白菜干45g,煎服。脂肪肝的饮食疗法作用:大豆肥皂苷可与人体脂肪结合,含磷脂可去除附着在血管......
2023-11-09
骨质疏松症吃什么好呢?骨质疏松症的饮食护理方法

骨质疏松症吃什么好呢?骨质疏松症的饮食护理方法

骨质疏松症是绝经后妇女和老年人最常见的骨代谢性疾病。给患者生活带来极大不便和痛若,骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致骨折,患者一旦骨折又可危及生命。作为一种常见疾病,做好骨质疏松的饮食护理工......
2023-11-09
四种肉绝对不能吃畜禽淋巴结 鱼肉为什么比牲畜肉容易坏?

四种肉绝对不能吃畜禽淋巴结 鱼肉为什么比牲畜肉容易坏?

家畜肉类有200多种有害物质,特别是动物体内的器官,医学上被称为生理有害器官,毒性更大,容易被忽视。因此,烹饪时要慎重处理这些有毒器官,防止中毒,危害健康。兔子狐臭腺兔子肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,但兔子体内有三对腺......
2023-11-09
孕妇孕期水肿怎么办?如何进行饮食调理水肿

孕妇孕期水肿怎么办?如何进行饮食调理水肿

怀孕的母亲们,如果有一天发现脚踝、小腿、胳膊、脸肿了,用手指按住肿胀的部分,按压后皮肤明显凹陷,不会马上恢复,表示怀孕期间出现浮肿。水肿发生的原因有很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,阻碍静脉血液回流的胎盘分泌激素和肾上腺......
2023-11-09
什么是喷门癌?喷门癌饮食有什么需要注意的

什么是喷门癌?喷门癌饮食有什么需要注意的

喷门癌发生在胃喷门部,即食管胃交界线下约2cm范围内的腺癌。是胃癌的特殊类型,应与食管下段癌区分。但与其他部位胃癌不同,具有自己的解剖学组织学特性和临床表现,具有独特的诊断和治疗方法和差的手术治疗效果。在我国,喷......
2023-11-09
春天咳嗽怎么办吗?十大中医治疗春咳食疗秘方

春天咳嗽怎么办吗?十大中医治疗春咳食疗秘方

春天容易引起春天流行的疾病,感冒咳嗽时发生,介绍伤风咳嗽的十大食疗秘方。1、萝卜蜂蜜治风寒咳嗽:萝卜1个,蜂蜜30克,胡椒5粒,麻黄2克。把萝卜洗净,切片,放入碗中,加入蜂蜜、白胡椒、麻黄等蒸30分钟,趁热服用,躺在床上出汗。出......
2023-11-09
咳嗽吃什么好呢?预防咳嗽的六种药粥

咳嗽吃什么好呢?预防咳嗽的六种药粥

葱白糯米粥材料长3厘米;肥葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。做法将前三味洗净,成粥,煮成粥后加入米醋。用法每天2次,趁热吃。本品散寒解表,温止咳嗽。适用于风寒型急性支气管炎。咳嗽刚开始,痰液薄,头痛鼻塞,寒冷发热,舌苔薄......
2023-11-09
糖尿病人应该吃什么水果?糖尿病人饮食禁忌是什么?

糖尿病人应该吃什么水果?糖尿病人饮食禁忌是什么?

水果多含甜糖,糖尿病患者应避免糖,糖尿病患者多远离水果。但是,近年来,糖尿病的饮食控制不断有新的见解,在某些方面突破了旧的模式。完全不吃水果是不合适的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,对糖尿病人是有益的......
2023-11-09
瘦身排毒吃什么?减肥必吃的五种高纤维食物

瘦身排毒吃什么?减肥必吃的五种高纤维食物

减肥一直是女性朋友关注的话题,为了拥有令人羡慕的体型,每个人都经历了困难的过程,不使用节食、吃药、做手术等方法,效果和对健康的影响也不同。不过想要减肥前提是要保证身体的健康,通过饮食调料来实现瘦身目的是现在多数......
2023-11-09
腹泻吃什么好呢?前中后期食疗告诉你

腹泻吃什么好呢?前中后期食疗告诉你

腹泻时是否需要禁食:传统观点认为腹泻时患者需要禁食,称为饥饿疗法。但是,近年来,国内外大量研究表明,腹泻时应该继续进食,饥饿疗法反而会加重营养不良。同时,也不能靠输液、吃补药和营养品代替吃饭。那么,腹泻期间吃什么才......
2023-11-09