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患有胃出血吃什么好 为你推荐胃出血的饮食

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胃出血吃什么好?胃出血是常见的肠胃疾病,对身体健康危害很大。胃出血吃什么好呢?让我们看看胃出血吃什么。

患有胃出血吃什么好 为你推荐胃出血的饮食

对胃出血患者来说,在接受药物治疗的同时,还应该注重食疗和日常饮食调理。做到一日三餐定时定量,细嚼慢咽,促进溃疡的愈合。

胃出血患者应多吃营养丰富、易消化、热量充足、蛋白质丰富、维生素丰富的食物。稀饭、细面、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等,还补充新鲜蔬菜和水果等富含维生素a、b、c的食物。这些食物可以增强患者抵抗力,同时有利于修复受损组织,促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶。

日常生活中,患者要禁食油炸及粗纤维较多的食物,如:芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮,这些食物不利于消化,会加重肠胃负担。另外,吃鸡性的食物也会刺激胃酸分泌,如:肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。胃出血患者饮食应保持清淡,避免过甜、过酸、过咸、过冷、过硬的食物,这些食物会刺激溃疡,加重病情,引起疼痛和出现

胃出血吃什么好?

1、吃黄色水果:黄色水果富含胡萝卜素,具有较强的抗氧化效果。柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、柚子含有番茄红素。

2、富含维生素c的水果:枣、猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,还能防止败血病,是天然的抗氧化剂。

3、干果:干果含有大量不饱和脂肪酸和维生素e,在补充人体所需的不饱和脂肪酸的同时,维生素e是很好的抗氧化剂。

4、红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果含有花青素,这些都是抗氧化剂,有助于去除人体内的自由基,止血抗癌。

5、空腹时不要吃柿子、山楂、香蕉等酸水果。这些食物单宁含量高,空腹吃刺激胃肠,引起不适。另外,酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物一起吃,不仅蛋白质的营养价值下降,消化也很困难。

6、胃出血、胃溃疡患者-不宜食用柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等含酸量较高的水果。

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